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Sweet Dates – 金丝蜜枣(500g)

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【金丝蜜枣 (20‘)】 金丝蜜枣大多为琥珀色,呈现出透明或者半透明的状态,像是一个个小型的工艺品。在吃的时候能拉出很长的蜜丝,它的名字也因此得来。 【食用功效】 ** 补钙壮骨: 金丝蜜枣含有丰富的钙,还含有一些能促进钙吸收的维生素D,经常食用它,可以预防骨质疏松,还能快速地把其它食物中含有的钙加以吸收和利用,从而促进骨骼发育,增强骨骼密度,对维持人体的骨骼健康大有益好处。 ** 益气补血: 平时人们多吃一些金丝密枣,可以益气补血,缓解中气下陷与中气不足,还能提高人体的造血功能,促进血液细胞(红细胞、白细胞)与血红蛋白的生成,具有显著的补血、止血作用。对于人体的气血两虚、面色暗黄和贫血等症状,都有一定的预防和缓解作用。 ** 预防细胞癌变: 金丝蜜枣中含有丰富的植物蛋白和天然多糖,能促进人体血液中白细胞的生成,还能清理血液中的胆固醇和多种毒素。人们经常食用以后,能预防细胞癌变,也能促进免疫细胞的再生,不但能预防癌症,还能减少多种常见疾病的发生。 ** 预防高血压: 金丝蜜枣中含有多种对人体有益的微量元素,其中,含量较高的芦丁,是一种天然的血管软化剂,既能增加血管韧性与弹性,又能清除血液中的胆固醇,促进血液循环,可以让人体的血压处于正常状态,从而减少高血压发生的概率。 【本店食谱推荐】 金丝蜜枣羹 步骤1: 把薏米用清水浸泡放入微波炉高火2分钟。